NADI ESUKAN :Pengurusan Emosi Semasa Pertandingan (04.07.2026)

 5 Julai 2026 | Aktiviti Terkini

Pada 04 July 2026, Sabtu, Pengurusan Emosi Semasa Pertandingan bermula jam 2:00 petang sehingga 3:30 petang. Program tersebut telah dihadiri oleh seorang peserta dan dijalankan oleh pihak NADI E-Sukan sendiri secara atas talian pi platform LMS.Perisian program ini adalah bagi mendedahkan kepada peserta tentang Pengurusan Emosi Semasa Pertandingan .

Antara perisian program ini adalah tentang :

1. Pengurusan Emosi.Contonhya :Mengenali emosi diri
2. Emosi yang sering dialami pemain.Contohnya :Gementar sebelum perlawanan.
3. Punca Tekanan pertandingan.Contohnya:Harapan tinggi daripada diri sendiri.
4. Kesan emosi yang tidak terkawal.Contohnya :Hilang focus ketika bermain.
5. Cara urus emosi pertandingan.Contohnya kekal tenang selepas kesilapan.
6. Cara urus emosi selepas pertandingan.Contohnya:Hargai usaha pasukan.
7. Ciri-ciri pemain matang.Contohnya:Mengawal emosi ketika tertekan.

Penutup:

Emosi mempengaruhi prestasi.Kawalan emosi boleh dipelajari.Kekalahan bukan pengakhiran.Pengalaman membentuk kematangan.Pemain hebat mengawal emosi dan permainanan.

Semoga komuniti dapat mengadaptasikan pelajaran ini dalam kehidupan dalam mengerja kerjaya digital dan Esukan.

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:

Kembali Ke Atas

kembali